10月23日，天高云淡，丹桂飘香。学校瑜伽协会在长沙西湖公园开展了一场别开生面的“打开身心 拥抱健康”主题户外瑜伽活动。

上午9时，我校瑜伽协会会员从繁忙的工作中抽身出来，身着紫衣黑裤，带着瑜伽垫，来到西湖边，一字排开。在教练的导引下，大家舒缓有致地运动身体，轻柔地调控呼吸，静静地闭目冥想，尽情地拥抱秋天，快乐地享受着阳光下的美好。

户外瑜伽练习结束后，会员们漫步西湖，交流心得，畅谈生活。大家纷纷表示，感谢学校工会对协会工作的指导和支持，以后要持之以恒加强锻炼，用更加丰富多彩的活动吸引更多教职工爱上瑜伽、爱上锻炼。